L’enfer du stress

Un jour j’ai vu débarquer Chloé en pleurs : Elle ne savait plus où donner de la tête entre le travail, la maison et les enfants. Le stress était devenu son état d’être quotidien.

Maigrir quand on est paresseuse

Adieu frustration, aliments interdits, faim qui tiraille le ventre, exercices de fitness qui brûlent les muscles, et transpiration à grosses gouttes ! Vous avez très envie de maigrir mais vous n’êtes pas prête à vous infliger un tel suplice ? On vous comprend à 100% !

Les bonnes associations alimentaires pour mincir

Ces dernières décennies, les régimes se sont succédés au gré des modes et des dernières méthodes miracles. Chaque nouveau régime promettant des résultats plus rapides et plus spectaculaires que le précédent.