L'equipe de l'Institut Bicher

Le culte du corps, de la minceur nous a plongé petit à petit au fil des décennies dans une relation conflictuelle avec nous-même.

Aujourd’hui, on le sait la méditation impacte physiquement votre corps. Mais jusqu’où cela peut-il aller ? Pouvez-vous maigrir grâce à la méditation ?

Je vais vous expliquer comment perdre du poids, d’une façon à laquelle vous n’avez certainement jamais pensé. Mais avant ça, je voudrais que vous imaginiez une jeune fille de 11 ans, seule, allongée confortablement dans son canapé. Elle est châtain, avec de belles boucles, les yeux verts. Elle porte un jogging et un t-shirt pour se sentir à l’aise. Il y a juste une petite chose qui cloche.

Perte de poids : les scientifiques étaient ainsi capables de déterminer à quel moment les personnes allaient appuyer avant même qu’elles n’en aient pris la décision consciente.

Un jour j’ai vu débarquer Chloé en pleurs : Elle ne savait plus où donner de la tête entre le travail, la maison et les enfants. Le stress était devenu son état d’être quotidien.

Une équipe de chercheur a récemment mis en évidence que chaque corps ne réagit pas de la même façon face à la nourriture : un même apport calorique pourra chez certaines être totalement « brûlé » et chez d’autres stocké.

Elle, c’est Aurélie. Dans les lignes qui suivent, nous allons partager avec vous comment le pire Noël de son existence a transformé sa vie.

Perdez du poids sans effort en changeant simplement votre métabolisme.

Adieu frustration, aliments interdits, faim qui tiraille le ventre, exercices de fitness qui brûlent les muscles, et transpiration à grosses gouttes ! Vous avez très envie de maigrir mais vous n’êtes pas prête à vous infliger un tel suplice ? On vous comprend à 100% !

Personne n'y avait pensé, et pourtant !