Kilos en trop, difficultés à perdre du poids : et si c’était les hormones ?

Le système hormonal intervient non seulement à tous les niveaux de votre corps mais aussi de votre esprit.
Il impacte chaque cellule de votre organisme et même votre ADN ! A chaque instant, c’est plusieurs dizaines d’hormones qui doivent jouer une symphonie parfaite pour garantir le bon fonctionnement de votre corps et votre bien-être général.

Il existe un domaine où leur champ d’action a été largement sous-estimé jusque là :

Le principal obstacle à votre perte de poids est le déséquilibre hormonal. Il conduit au ralentissement de votre métabolisme, favorise le stockage des graisses, entraîne des pulsions alimentaires, et augmente l’appétit…

En prenant soin de votre équilibre hormonal, vous avez la possibilité de déloger les kilos en trop et de chasser les graisses tenaces. Vous trouverez toutes les explications sur cette page.

Quand on pense aux hormones, on imagine difficilement pouvoir agir sur leurs sécrétions et pourtant :

Vos hormones sont extrêmement sensibles à votre environnement et votre style de vie :
sédentarité, stress, pollution, perturbateurs endocriniens chamboulent littéralement l’équilibre subtil de vos hormones.

Mais ce n’est pas tout, en tant qu’être humain et plus particulièrement en tant que femme, vos hormones sont naturellement amenées à jouer aux montagnes russes à différentes périodes de votre vie : puberté, grossesse, allaitement, ménopause… En l’espace de quelques mois, une femme connaît plus de variations hormonales qu’un homme dans toute sa vie ! Bien sûr, cela peut être amplifié si vous rencontrez des problèmes de santé types dysfonctionnements thyroïdiens, syndrome des ovaires polykystiques, diabète, syndrome prémenstruel, maladies auto-immunes…

L’équilibre hormonal nous concerne tous. Notre mode de vie agit directement sur notre production hormonale. Par exemple, le stress est un amplificateur de déséquilibre.
Le stress agit comme un véritable tueur d’hormones. Comprenez par là que le cortisol contribue aux blocages de nombreuses autres hormones. Il empêche la sécrétion d’insuline, d’oestrogènes, de progestérone…

Une excellente manière de réguler le cortisol présent dans votre organisme est de pratiquer des activités types relaxation, yoga, taï-chi… Nous partagerons plus bas avec vous sur cette page l’activité phare pour chasser le stress en seulement quelques minutes.

Voici une liste des principaux symptômes qui vous permettront de comprendre si vous êtes concernés :

Note : Les tests hormonaux (sanguins ou salivaires) peuvent vous aider à dépister un déséquilibre hormonal. Néanmoins, ils ne sont pas toujours très fiables. C’est pourquoi en endocrinologie les symptômes cliniques sont les plus utilisés. Ecoutez votre corps et ses messages.

Pour vous permettre de mieux comprendre ce lien, nous avons réalisé pour vous cette liste de 7 hormones avec leurs conséquences sur votre poids :

Vous comprenez maintenant que les causes de vos kilos en trop et votre difficulté à vous en séparer sont nombreuses. L’alimentation et l’activité physique peuvent bien évidement vous aider mais leurs actions directes sur votre poids sont quelques peu surestimées. En tout cas, nous estimons qu’il est important que vous bénéficiiez d’une vision plus globale. Votre corps n’est pas qu’une simple calculatrice à calories vous séparant de la graisse en cas de déficit calorique.

Vous avez la faculté d’agir sur la production de vos hormones en stimulant certaines glandes. Vous pouvez ainsi réguler des excès ou des déficits.

Nos ancrages audios, conçus par nos experts, vont vous permettre de réguler rapidement les excès de cortisol (hormone du stress) dont la majeure partie d’entre nous souffre en raison de notre mode de vie.
Nos corps ne sont pas conçus pour faire face à des périodes de stress continu ou chronique et aux sursollicitations permanentes de notre existence. On estime d’ailleurs que le stress serait à la base de 90% des consultations chez le docteur.

Le cortisol, principale hormone du stress, est à ne pas négliger car c’est elle qui a le plus de répercussions sur votre équilibre hormonal.

En seulement quelques minutes par jour, grâce à nos audios :

Mais ce n’est pas tout. Comme nous l’avons vu, le cortisol n’est pas la seule hormone à avoir des conséquences sur votre poids.
Aussi, le programme Equilibra Mind - spécial Hormones est conçu pour agir sur l’ensemble de votre système endocrinien. Vous utilisez vos ressources internes pour créer votre équilibre hormonal à l’aide de nos audios.

"Pour mettre définitivement un terme aux problèmes de poids, la solution développée par l’Institut Bicher apparaît ainsi comme une méthode douce et respectueuse des corps, permettant d’obtenir des résultats significatifs sur le long terme."

voir l'article à propos d'Equilibra Mind sur CNEWS

"Seniors Actuels a eu le plaisir de s’entretenir avec sa fondatrice et le moins que l’on puisse dire, c’est que ce programme est révolutionnaire."

voir l'article à propos d'Equilibra Mind sur Seniors Actuels

"Les résultats ne se feront pas attendre comme en attestent les retours de ceux qui l’ont testé"

voir l'article à propos d'Equilibra Mind sur Voici

"L’Institut Bicher a développé une méthode unique et novatrice pour reprogrammer votre métabolisme et vous permettre de perdre du poids."

voir l'article à propos d'Equilibra Mind sur Top Santé

Nos ancrages audios sont conçus par nos experts et comportent des scénarios spécifiques utilisant les principes de l’imagerie mentale et de la visualisation.
Nous utilisons les avancées des neurosciences et des sciences cognitives pour vous permettre d’agir sur votre cerveau. Nos travaux sont basés sur des études scientifiques sérieuses.

Démontrées par le Docteur Robert Ader de l’Université de Rochester dans l’état de New York, ces techniques scientifiques sont utilisées en neurologie, en anesthésie, en cancérologie mais aussi par les sportifs de haut de niveau. Elles sont maintenant au service de la perte de poids.

Chaque mot et son a été minutieusement étudié pour vous faire passer en état Thêta et modifier profondément le comportement de votre corps, de vos hormones et de votre métabolisme. C’est le fruit d’un long travail de recherche.

Les scénarios sont accompagnés d’une bande sonore instrumentale utilisant notamment les sons binoraux.
Ces sons viennent renforcer l’état de conscience modifié. De cette manière, un changement profond et durable a lieu en vous.

Les programmes Equilibra ont nécessité l’intervention de nombreuses spécialités et ont d’ores et déjà aidé des dizaines de milliers de femmes dans de nombreux pays.

Aujourd’hui, vous accédez au programme Equilibra Mind - spécial Hormones pour seulement 147 euros.
Nous vous offrons la possibilité de régler en deux fois avec deux paiements de 77€.

Cliquez maintenant sur le bouton « accès immédiat » ci-dessous. Attention ne fermez pas la page. Vous serez ensuite automatiquement redirigée vers le site privé du programme. Vous pourrez accéder directement à l’ensemble du contenu de la méthode Equilibra Mind - spécial Hormones et commencer dès maintenant votre transformation.

Lancez votre métamorphose sans plus attendre ! 

Une question ? Écrivez-nous à l'adresse : contact@institut-bicher.com

Par téléphone au 04 84 84 98 90 du lundi au vendredi 8h-15h

Pendant 90 jours sur un simple email de votre part nous vous remboursons intégralement le programme. Vous ne prenez aucun risque ! Nous ne voulons que des clients 100% satisfaits !

LA COMMUNAUTE EQUILIBRA

En tant que membre du programme Equilibra vous avez un accès au groupe privé Facebook réservé uniquement aux membres. Un formidable espace pour échanger et se motiver ! (c'est ici pour accéder au groupe privé)

Notre formidable communauté adore l'effet Equilibra Mind... Voici les résultats qu'elles obtiennent 

a perdu 20 kg en 6 mois !

Le recours à la méditation est ce qui m’a attiré dans la méthode Equilibra, comme moyen pour se reprogrammer. J’ai 30 ans, je suis pharmacien, avec une spécialité en recherche clinique, aussi suis-je sensible aux démonstrations de l’influence du subconscient sur le corps humain.

Mon mode de vie avait évolué au cours des dernières années, toutefois mon poids restait très stable à 100kg (pour 1m74). J’avais, comme beaucoup, testé quelques régimes, mais surtout essayé de changer mon alimentation : rien n’y faisait, les mauvaises habitudes revenaient très vite. 

Six mois après avoir débuté la méthode, j’ai perdu 20kg : je pèse aujourd’hui 80 kg et je me sens bien dans ma peau, je peux porter des vêtements que je ne pouvais pas avant, et de fait je suis bien dans ma tête. La perte de poids s’est faite de façon fluide et régulière, de l’ordre de 3 à 4 kg tous les mois sans que je m’en rende vraiment compte, et sans pratiquer d’activité physique particulière. Avec la méthode Equilibra je n’ai jamais eu l’impression de me priver, j’ai simplement l’envie aujourd’hui de manger mieux. J’équilibre mes repas sans difficulté, et de temps en temps, je refais les méditations du programme. 

Pour moi c’est donc une totale réussite, c’est la première fois qu’une méthode de perte de poids fonctionne et qui s’est très bien intégrée dans ma routine de vie. Les résultats sont très visibles, j’ai acquis de bonnes habitudes alimentaires et surtout je me sens très bien, dans mon corps et dans ma tête. Merci Institut Bicher pour cette méthode !

a perdu 9 kg en 6 mois !

Je vous joins deux photos : une du jour du début du programme, le 2 mars dernier, et une autre prise début septembre (rien d’inchangé depuis, je suis stable maintenant…en 6 mois j’ai perdu 9 kg, doucement mais sûrement… et le plus important : rien repris depuis 3 mois 😉)

Comme vous le verrez il me reste encore à travailler sur le ventre (mon point faible depuis toujours), je reluque depuis quelques semaines votre programme spécial ventre…. Au delà de la perte de poids, ce que je trouve le plus important dans votre programme Équilibra, c’est le travail de fond sur l’état d’esprit et notre rapport au corps : perdre du poids pour se sentir mieux, pas pour simplement « paraître »! Tout cela ne marche jamais. Je sais maintenant que manger sain me convient, j’en ai envie ….et une fois cela acquis le reste suit, comme par magie ! 

Merci encore pour tout cela.

a perdu 16 kg en 7 mois !

Par ce message, je souhaite vivement remercier l'Institut Bicher pour l'ensemble de son programme. En effet son efficacité m'a permis de perdre 15kg et m'a donné  l'envie de continuer cette nouvelle façon de manger.

De plus, les audio sont chargés de très bons conseils et les encrages s'écoutent agréablement.

Je tenais également à remercier Anaïs et Cindy à l'accueil téléphonique pour leur professionnalisme, leur disponibilité et leur sympathie.

a perdu 26 kg !

J’ai déjà suivi des régimes restrictifs qui m’ont fait maigrir mais pas sur la durée

Avec Equilibra Body j’ai beaucoup appris sur mes erreurs alimentaires, je suis les recommandations et ne ressens aucune frustration, donc aucune difficulté à suivre cette modification de mon alimentation, je n'ai pas faim et je sens bien que mon corps apprécie les changements.

Les ancrages Equilibra Mind m’aident, aident mon cerveau à accepter ces changements et à modifier mon métabolisme complètement déréglé

J’adorais et mangeais trop sucré. Avec Equilibra et Stop Sucreries, je n’ai plus du tout envie de sucreries c’est miraculeux. J’ai perdu 26kg, je suis passée de 120kg à 94kg. Je revis...merci à l’Institut Bicher, sans lui je n’en serais pas là...

a perdu 10 kg en 3 mois !

Bonjour,

Je voulais partagé avec vous mon expérience après 3 mois.

J'ai 52 ans et 30 kilos de trop. J'ai essayé beaucoup de régimes par le passé. Soit j'ai abandonné car cela me privait de ma vie sociale bien remplie soit j'ai repris le double de ce que j'avais perdu. Bref je ne suis pas faite pour les régimes!!

Après 3 mois de programme Equilibra (démarrage le 17 mai) j'ai perdu 10 kilos sans aucun régime particulier ou sport.

Je me permet de dire que j'ai toujours cuisiné mais j'avais un souci avec les quantités.

Ce programme m'apaise énormément et je n'ai plus de pulsions alimentaires.

J'écoute quotidiennement un audio equilibra mind ou stop sucreries.

À noter que le 1er mois je m'endormais systématiquent et je me revaillais à la fin de l'audio mais je ressentais une profonde sérénité.

Je suis ravie du démarrage de cette lere expérience et vous donne rdv dans

3 mois pour la suite de l'histoire.

Bonne continuation à toutes et tous. 

a perdu 10 kg en 6 mois !

Je m’appelle Rosy, je vis en Suisse.

Je vous suis depuis la fin février 2022 et je suis une grande adepte de vos méthodes.

Elles me correspondent tout à fait, et je prends à présent, soin de mon corps.

Avec la ménopause, j’avais pris du ventre, des cuisses, j’étais mal dans ma peau. Ces kg accumulés me faisaient perdre confiance.

J’ai perdu 10kg en toute facilité, seul mon corps me dit ce dont j’ai besoin. Rien n’est réfléchi, planifié. Pas de calories vides, seulement des légumes, fruits, oléagineux, certaines viandes et poissons…..

Je ne manque de rien, et je ne me prive pas quand je sors au restaurant ou si je suis invitée. Par exemple, la semaine passée j’ai mangé une fondue dans un restau d’alpage avec du bon vin blanc suisse. Ceci pour dire que je ne cherche pas à calculer, à me priver le lendemain s’il y a eu un écart. Fini tout ça ! C’est mon corps qui définit mes besoins.

J’ai changé une chose importante : je prends à présent les transports publics ce qui me permet de me mobiliser à pied davantage à cause des correspondances et je marche de la gare à mon lieu de travail. Mon corps s’est déverrouillé !!!

Je pèse aujourd’hui 62kg pour 167cm. J’ai 58 ans et je « pète la forme » Ce programme est non seulement efficace mais il n’est ni privatif, ni culpabilisant. Les audios me relaxent et je m’endors bien après les avoir écoutés. Aucune agitation, réflexion. Que de la plénitude. Merci à Élodie Bicher et son équipe.

a perdu 7 kg, le déclic !

« Des régimes, j’en ai testé ! Pour une fois, je trouve l’approche vraiment différente et ça m’a vraiment donné le déclic pour amorcer ma perte de poids. Ne pas vivre de frustration, ne pas avoir faim à longueur de journée, ne pas culpabiliser au moindre écart. C’est une méthode qui vous permet d’être respectueuse de son corps tout en perdant du poids. C’est un véritable renouveau pour moi et je comprends aujourd’hui pourquoi j’étais condamnée à toujours reprendre mes kilos. Merci Equilibra ! - 7 kilos au compteur »

7 kilos, ne redoute plus d’aller à la plage 

« J’avais pris du ventre et des poignées d’amour avec l’âge. J’avais beaucoup de mal à me mettre torse nu. C’était devenu un véritable complexe pour moi. En surfant sur le web, je suis tombé par hasard sur un article mentionnant la méthode Equilibra Mind. J’ai voulu tester et quelques semaines plus tard, les résultats étaient là ! J’ai pu changer de taille de pantalon et mon ventre a quasiment disparu. J’ai perdu 7 kilos et je ne redoute plus d’aller à la plage cet été. » 

a perdu 5 kg en un mois !

« Avec le boulot et les enfants, j’avais pris un peu de poids. Rien de méchant, mais je n’avais plus le corps de mes 20 ans. La méthode m’a séduite par son approche. J’ai vraiment eu envie de découvrir les audios Equilibra Mind. Je dois dire qu’en plus d’avoir perdu mes 5 kilos en trop en 1 mois, je suis beaucoup plus zen dans ma vie de tous les jours. C’est un vrai plus ! »

a perdu 8 kg en un mois et demi !

« Avec la ménopause j’ai pris quelques kilos dont je n’arrivais pas à me débarrasser. Je suis tombée par hasard sur la méthode Equilibra. J’ai voulu tester par curiosité. Et j’en suis ravie ! J’ai même converti mon mari qui avait un peu de ventre à perdre. A nous deux, nous avons perdu 8 kilos en seulement 1 mois et demi. »

Dans ce bonus, Equilibra Body, on va s’intéresser à votre alimentation.

En plus des puissants audios Equilibra Mind Spécial Hormones, recevez de nombreuses fiches ancrages Equilibra Mind Spécial Hormones destinées à instaurer profondément le changement en vous. Elles s’utilisent en complément des audios par le biais de répétition. Reconnectez-vous en quelques secondes seulement !

Les fiches coaching Equilibra Body, viennent en complément du programme sur l’alimentation. Elles vous permettent en un simple coup d’œil de connaître le contenu d’une assiette saine et équilibrée, et la composition de vos différents repas. Vous bénéficierez également de calendriers de légumes et fruits de saisons pour vous aider à programmer vos différents repas.

Ce sont les recettes favorites des membres de la méthode Equilibra. On vous les offre avec plaisir. Elles vous permettront de tirer tous les bénéfices de la méthode.

Avec ces recettes, vous serez guidée pas à pas et vous vous assurez une assiette saine, équilibrée, alliée de votre perte de poids.

En vous inscrivant aujourd’hui vous bénéficiez de 5 fiches recettes mais également de leur version vidéo. Lancez la lecture de la vidéo dans votre cuisine et c’est parti ! Vous êtes à quelques coups de cuillères de votre premier repas Equilibra.

Pour accéder au contenu (vidéos, audios mp3, fiches outils pdf...), il vous suffit simplement d'être connectée à internet.

La méthode Equilibra Mind Spécial Hormones est dispensée sous forme d’audios accessibles depuis un site privé. Vous avez simplement besoin d'une connexion internet pour les écouter où que vous soyez et depuis n’importe quel appareil. 

Les différents bonus accessibles aujourd’hui sont également disponibles sur le site privé des programmes Equilibra Mind Spécial Hormones et Equilibra Body. 

Les différents programmes conçus par l’institut Bicher utilisent différents types de supports (audios, fiches outils, vidéos) pour que ces programmes aient véritablement une place dans votre quotidien et vous accompagnent sur le chemin de la perte de poids. 

Lancez votre métamorphose sans plus attendre ! 

Une question ? Écrivez-nous à l'adresse : contact@institut-bicher.com

Par téléphone au 04 84 84 98 90 du lundi au vendredi 8h-15h