Êtes-vous prête à vous sentir bien dans votre corps, à aimer chaque courbe, à embrasser vos imperfections, tout en vous libérant des kilos superflus ?

Voici l’été qui frappe à votre porte
Avec ses promesses de rêverie, de flânerie et de farniente
Votre corps réclame des tenues aériennes et légères pour se mouvoir sans retenue et s’exposer aux rayons du soleil

Elodie Bicher

S’en est fini de vouloir relayer le maillot de bain au fond du placard, de vouloir cacher vos courbes sous des tenues amples en mode camouflage.

Osez vivre et profiter de cette saison magique qui se profile !
Osez vous aimer plus.

J’aime cette saison aux mille parfums, aux couleurs intenses et vibrantes, où la nature a elle aussi envie de se faire entendre par le bruit des vagues, le chant des cigales. Prenez un instant pour vous remémorer ces bruits si évocateurs : le tintement des glaçons dans les verres, les plongeons dans la piscine ou le claquement des tongs…

J’ai envie que vous puissiez vivre cette saison intensément, librement, sans petite voix pour écorcher votre image ou votre estime de vous-même. J’ai envie que vous puissiez vous aimer pleinement, dans le respect de votre corps, sans critique, sans jugement, sans mot qui rabaisse.

Pour cela, je vous présente la solution Bicher : le Bikini Package, conçu autour de 3 axes : alimentation, soin et bien-être et bien sûr nos ancrages.

L’été est la saison idéale pour vous régaler de délicieux légumes et fruits gorgés de soleil.
Imaginez-vous savourer ces aliments frais et colorés, qui vous aideront à atteindre vos objectifs de perte de poids tout en vous fournissant les nutriments essentiels.

Nous vous avons concocté un pack de plus 50 recettes mettant à l’honneur les saveurs de l’été (petits déjeuners, déjeuners, collations, dîners et apéros !) Profitez d’une cuisine saine et délicieuse ! L’été est une saison où la terre est gorgée de vitalité, consommer les aliments qui en sont issus, c’est vous assurer vous aussi de faire le plein d’énergie. Grâce à nos recettes, évitez le piège des apéros trop riches qui viennent saper vos efforts. Faites que ce moment rime avec détente et ce sans culpabilité aucune.

C’est aussi une occasion formidable pour réapprendre à nourrir votre corps, à écouter ses besoins et vous délester du surplus.
Vous découvrirez très vite qu’en lui donnant les bons aliments, vous serez récompensée ! Mais surtout que vous serez guidée naturellement vers ce qui est bon pour vous. Une des choses qui m’ait d’ailleurs le plus surprise en terme d’alimentation, a été de découvrir comment mon corps pouvait apprendre à se diriger vers ce qui est bon pour lui si je lui donnais l’occasion d’exprimer ses choix. Une telle transformation fait que la frustration n’est plus jamais présente dans l’assiette.

Alors tentez l’aventure vous aussi !

Pour aller plus loin, nous avons conçu

Objectif : vous réapproprier votre corps gentiment mais surement.
A force de vouloir le cacher, de le dénigrer, vous finissez par l’occulter. Ce n’est pas anodin et cela a des conséquences (au-delà des kilos en trop) comme le fait de désensibiliser votre corps, d’enrayer la machine, de perdre en souplesse, en mobilité, de limiter les contacts, d’avoir mal par ci par là car oui il faut bien que votre corps finisse par s’exprimer…

Pour recréer le lien et faciliter le contact, nous avons choisi de cibler votre cellulite.
Hé oui, double avantage ici : vous reconnecter à votre corps, et gommer la cellulite qui a élu domicile sur vos cuisses, vos hanches et vos fesses. Pour cela, nous n’utiliserons que des techniques 100% naturelles, diablement efficaces et à moindre coût. Vous avez certainement tout ce qu’il vous faut dans votre cuisine. Vous verrez que le naturel est tout aussi efficace pour s’attaquer à votre cellulite que les crèmes hors de prix. D’ailleurs, le Bikini Package vous coutera moins cher qu’une crème de grande marque alors ne vous en privez pas ! En lissant vos capitons, vous avez la possibilité de vous réconcilier avec vous même.

Le soin, par le biais de petites recettes maison, est une excellente façon de renouer le contact avec votre corps, de le chouchouter, pour mieux l’apprécier sous toutes ses facettes. Nul besoin d’être une Aphrodite pour aimer son corps ! Mais aimer son corps, c’est déjà le vouloir et cela passe aussi par de petites actions concrètes que nous partageons avec vous. Dans cette optique, nous aborderons donc en complément des thématiques bien-être variées.

Bien évidement, à l’Institut Bicher, il n’était pas question pour nous de créer un programme sans ancrage audio ou visuels.

Le Bikini Package comprend donc un ancrage audio inédit sur le thème de l’été et une série d’ancrages textes pour vous accompagner au quotidien.
Ils sont indispensables pour ancrer le changement dans vos habitudes mais surtout dans votre inconscient.

Avec eux, vous cheminez sereinement et durablement vers votre objectif.
Ils participent activement au processus qui consiste à vous réapproprier votre corps et à supprimer les automatismes délétères. Résultat : la perte de poids est favorisée, le sourire en prime.

Les ancrages, ce sont la marque de fabrique de l’Institut Bicher, ce sur quoi nous sommes heureux et motivés de travailler tous les jours. Retrouvez-les dans cette édition du Bikini Package.

Ce programme ne vise absolument pas à se lancer dans une course à la perfection pour rentrer dans votre maillot de bain .
Non, il s’agit d’aimer votre corps, de le chérir, de l’accepter pour que la transformation puisse opérer sans injonction d’efficacité ou de rapidité. Oui, vous perdrez du poids. Mais tout comme vos kilos ne sont pas apparus en une nuit, n’attendez pas de remède magique, vos kilos ne prendront pas la poudre d’escampette en 3 jours.

Vous êtes toutes uniques. Le corps parfait n’a pas à être associé à une seule image. Cultivons nos différences et nos charmes !

Nous souhaitons vous aider à vous sentir bien dans votre corps, et à développer un amour profond pour vous-même.

L’été c’est le temps d’oser.
Dans la tradition amérindienne, c’est un temps où l’on ose, on profite et où l’on développe ses potentiels. Acceptez de rayonner et de libérer votre corps !

Imaginez-vous en train de vous promener sur la plage, avec une confiance éclatante et une énergie débordante. 

Grâce à notre programme, vous serez prête !

Une question ? Écrivez-nous à l'adresse : contact@institut-bicher.com

Par téléphone au 04 84 84 98 90 du lundi au vendredi 8h-15h

"Pour mettre définitivement un terme aux problèmes de poids, la solution développée par l’Institut Bicher apparaît ainsi comme une méthode douce et respectueuse des corps, permettant d’obtenir des résultats significatifs sur le long terme."

voir l'article à propos d'Equilibra Mind sur CNEWS

"Seniors Actuels a eu le plaisir de s’entretenir avec sa fondatrice et le moins que l’on puisse dire, c’est que ce programme est révolutionnaire."

voir l'article à propos d'Equilibra Mind sur Seniors Actuels

"Les résultats ne se feront pas attendre comme en attestent les retours de ceux qui l’ont testé"

voir l'article à propos d'Equilibra Mind sur Voici

"L’Institut Bicher a développé une méthode unique et novatrice pour reprogrammer votre métabolisme et vous permettre de perdre du poids."

voir l'article à propos d'Equilibra Mind sur Top Santé

LA COMMUNAUTE

En tant que membre du programme vous avez un accès au groupe privé Facebook réservé uniquement aux membres. Un formidable espace pour échanger et se motiver ! (c'est ici pour accéder au groupe privé)

Notre formidable communauté adore l'effet Equilibra Mind... Voici les résultats qu'elles obtiennent 

a perdu 20 kg en 6 mois !

Le recours à la méditation est ce qui m’a attiré dans la méthode Equilibra, comme moyen pour se reprogrammer. J’ai 30 ans, je suis pharmacien, avec une spécialité en recherche clinique, aussi suis-je sensible aux démonstrations de l’influence du subconscient sur le corps humain.

Mon mode de vie avait évolué au cours des dernières années, toutefois mon poids restait très stable à 100kg (pour 1m74). J’avais, comme beaucoup, testé quelques régimes, mais surtout essayé de changer mon alimentation : rien n’y faisait, les mauvaises habitudes revenaient très vite. 

Six mois après avoir débuté la méthode, j’ai perdu 20kg : je pèse aujourd’hui 80 kg et je me sens bien dans ma peau, je peux porter des vêtements que je ne pouvais pas avant, et de fait je suis bien dans ma tête. La perte de poids s’est faite de façon fluide et régulière, de l’ordre de 3 à 4 kg tous les mois sans que je m’en rende vraiment compte, et sans pratiquer d’activité physique particulière. Avec la méthode Equilibra je n’ai jamais eu l’impression de me priver, j’ai simplement l’envie aujourd’hui de manger mieux. J’équilibre mes repas sans difficulté, et de temps en temps, je refais les méditations du programme. 

Pour moi c’est donc une totale réussite, c’est la première fois qu’une méthode de perte de poids fonctionne et qui s’est très bien intégrée dans ma routine de vie. Les résultats sont très visibles, j’ai acquis de bonnes habitudes alimentaires et surtout je me sens très bien, dans mon corps et dans ma tête. Merci Institut Bicher pour cette méthode !

a perdu 9 kg en 6 mois !

Je vous joins deux photos : une du jour du début du programme, le 2 mars dernier, et une autre prise début septembre (rien d’inchangé depuis, je suis stable maintenant…en 6 mois j’ai perdu 9 kg, doucement mais sûrement… et le plus important : rien repris depuis 3 mois 😉)

Comme vous le verrez il me reste encore à travailler sur le ventre (mon point faible depuis toujours), je reluque depuis quelques semaines votre programme spécial ventre…. Au delà de la perte de poids, ce que je trouve le plus important dans votre programme Équilibra, c’est le travail de fond sur l’état d’esprit et notre rapport au corps : perdre du poids pour se sentir mieux, pas pour simplement « paraître »! Tout cela ne marche jamais. Je sais maintenant que manger sain me convient, j’en ai envie ….et une fois cela acquis le reste suit, comme par magie ! 

Merci encore pour tout cela.

a perdu 16 kg en 7 mois !

Par ce message, je souhaite vivement remercier l'Institut Bicher pour l'ensemble de son programme. En effet son efficacité m'a permis de perdre 15kg et m'a donné  l'envie de continuer cette nouvelle façon de manger.

De plus, les audio sont chargés de très bons conseils et les encrages s'écoutent agréablement.

Je tenais également à remercier Anaïs et Cindy à l'accueil téléphonique pour leur professionnalisme, leur disponibilité et leur sympathie.

a perdu 26 kg !

J’ai déjà suivi des régimes restrictifs qui m’ont fait maigrir mais pas sur la durée

Avec Equilibra Body j’ai beaucoup appris sur mes erreurs alimentaires, je suis les recommandations et ne ressens aucune frustration, donc aucune difficulté à suivre cette modification de mon alimentation, je n'ai pas faim et je sens bien que mon corps apprécie les changements.

Les ancrages Equilibra Mind m’aident, aident mon cerveau à accepter ces changements et à modifier mon métabolisme complètement déréglé

J’adorais et mangeais trop sucré. Avec Equilibra et Stop Sucreries, je n’ai plus du tout envie de sucreries c’est miraculeux. J’ai perdu 26kg, je suis passée de 120kg à 94kg. Je revis...merci à l’Institut Bicher, sans lui je n’en serais pas là...

a perdu 10 kg en 3 mois !

Bonjour,

Je voulais partagé avec vous mon expérience après 3 mois.

J'ai 52 ans et 30 kilos de trop. J'ai essayé beaucoup de régimes par le passé. Soit j'ai abandonné car cela me privait de ma vie sociale bien remplie soit j'ai repris le double de ce que j'avais perdu. Bref je ne suis pas faite pour les régimes!!

Après 3 mois de programme Equilibra (démarrage le 17 mai) j'ai perdu 10 kilos sans aucun régime particulier ou sport.

Je me permet de dire que j'ai toujours cuisiné mais j'avais un souci avec les quantités.

Ce programme m'apaise énormément et je n'ai plus de pulsions alimentaires.

J'écoute quotidiennement un audio equilibra mind ou stop sucreries.

À noter que le 1er mois je m'endormais systématiquent et je me revaillais à la fin de l'audio mais je ressentais une profonde sérénité.

Je suis ravie du démarrage de cette lere expérience et vous donne rdv dans

3 mois pour la suite de l'histoire.

Bonne continuation à toutes et tous. 

a perdu 10 kg en 6 mois !

Je m’appelle Rosy, je vis en Suisse.

Je vous suis depuis la fin février 2022 et je suis une grande adepte de vos méthodes.

Elles me correspondent tout à fait, et je prends à présent, soin de mon corps.

Avec la ménopause, j’avais pris du ventre, des cuisses, j’étais mal dans ma peau. Ces kg accumulés me faisaient perdre confiance.

J’ai perdu 10kg en toute facilité, seul mon corps me dit ce dont j’ai besoin. Rien n’est réfléchi, planifié. Pas de calories vides, seulement des légumes, fruits, oléagineux, certaines viandes et poissons…..

Je ne manque de rien, et je ne me prive pas quand je sors au restaurant ou si je suis invitée. Par exemple, la semaine passée j’ai mangé une fondue dans un restau d’alpage avec du bon vin blanc suisse. Ceci pour dire que je ne cherche pas à calculer, à me priver le lendemain s’il y a eu un écart. Fini tout ça ! C’est mon corps qui définit mes besoins.

J’ai changé une chose importante : je prends à présent les transports publics ce qui me permet de me mobiliser à pied davantage à cause des correspondances et je marche de la gare à mon lieu de travail. Mon corps s’est déverrouillé !!!

Je pèse aujourd’hui 62kg pour 167cm. J’ai 58 ans et je « pète la forme » Ce programme est non seulement efficace mais il n’est ni privatif, ni culpabilisant. Les audios me relaxent et je m’endors bien après les avoir écoutés. Aucune agitation, réflexion. Que de la plénitude. Merci à Élodie Bicher et son équipe.

a perdu 7 kg, le déclic !

« Des régimes, j’en ai testé ! Pour une fois, je trouve l’approche vraiment différente et ça m’a vraiment donné le déclic pour amorcer ma perte de poids. Ne pas vivre de frustration, ne pas avoir faim à longueur de journée, ne pas culpabiliser au moindre écart. C’est une méthode qui vous permet d’être respectueuse de son corps tout en perdant du poids. C’est un véritable renouveau pour moi et je comprends aujourd’hui pourquoi j’étais condamnée à toujours reprendre mes kilos. Merci Equilibra ! - 7 kilos au compteur »

7 kilos, ne redoute plus d’aller à la plage 

« J’avais pris du ventre et des poignées d’amour avec l’âge. J’avais beaucoup de mal à me mettre torse nu. C’était devenu un véritable complexe pour moi. En surfant sur le web, je suis tombé par hasard sur un article mentionnant la méthode Equilibra Mind. J’ai voulu tester et quelques semaines plus tard, les résultats étaient là ! J’ai pu changer de taille de pantalon et mon ventre a quasiment disparu. J’ai perdu 7 kilos et je ne redoute plus d’aller à la plage cet été. » 

a perdu 5 kg en un mois !

« Avec le boulot et les enfants, j’avais pris un peu de poids. Rien de méchant, mais je n’avais plus le corps de mes 20 ans. La méthode m’a séduite par son approche. J’ai vraiment eu envie de découvrir les audios Equilibra Mind. Je dois dire qu’en plus d’avoir perdu mes 5 kilos en trop en 1 mois, je suis beaucoup plus zen dans ma vie de tous les jours. C’est un vrai plus ! »

a perdu 8 kg en un mois et demi !

« Avec la ménopause j’ai pris quelques kilos dont je n’arrivais pas à me débarrasser. Je suis tombée par hasard sur la méthode Equilibra. J’ai voulu tester par curiosité. Et j’en suis ravie ! J’ai même converti mon mari qui avait un peu de ventre à perdre. A nous deux, nous avons perdu 8 kilos en seulement 1 mois et demi. »

Pour accéder au contenu (audios, fiches outils pdf...), il vous suffit simplement d'être connectée à internet. Le Bikini package est dispensée  depuis un site privé. L'accès au site vous est envoyé juste après votre inscription.

Imaginez-vous en train de vous promener sur la plage, avec une confiance éclatante et une énergie débordante. 

Grâce à notre programme, vous serez prête !

Une question ? Écrivez-nous à l'adresse : contact@institut-bicher.com

Par téléphone au 04 84 84 98 90 du lundi au vendredi 8h-15h

Copyright © Institut Bicher. Tous droits réservés - cgv / mentions légales