Publi-communiqué

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ACELERAR EL METABOLISMO PARA PERDER PESO: ¿CÓMO FUNCIONA?


Por Elodie B.


Adelgazar de forma duradera
Sin necesidad de hacer dietas, de practicar deporte ni de pasar hambre

Durante varios años, los científicos han aportado nuevos datos sobre los mecanismos de la pérdida de peso.


El simple hecho de ponerse a dieta no resulta eficaz para deshacerse de los kilos de más, y hasta puede tener un efecto perverso llamado "modo de hambruna".

La privación inflingida a nuestro cuerpo al hacer una dieta hace que este reconsidere la distribución de la energía. Nuestro metabolismo se ralentiza automáticamente y nos hace almacenar grasa en previsión de un periodo de hambruna, ¡aunque estemos ingiriendo menos calorías! El resultado: resulta casi imposible perder peso y esto conduce al famoso efecto yo-yo, los pocos kilos perdidos se recuperan rápidamente y ganas todavía más. 


Entonces, si las dietas están condenadas al fracaso, ¿qué puedes hacer para acelerar tu metabolismo y quemar más calorías de las que ingieres?


Seguramente hayas pensado en hacer deporte.

Pero hay otras soluciones más sostenibles y, sobre todo, menos restrictivas:  Cambiar los hábitos de tu cerebro para impulsar tu metabolismo y quemar más grasa a diario.

 

Para ello, hemos recurrido a la ciencia cognitiva y a la neurociencia. Si quieres conocer en detalle cómo acelerar tu metabolismo para perder peso, echa un vistazo a este vídeo.

EN ESTA PRESENTACIÓN HABLAMOS DE:


La solución de Equilibra Mind —perder peso dedicando 15 minutos al día, sin frustraciones, sin practicar deporte— consiste en modificar tu metabolismo enviando ciertos mensajes clave a tu cerebro. 

De esta forma, potencias tu metabolismo para acelerar la pérdida de peso.

Este método natural y respetuoso con el cuerpo ya ha conquistado a miles de mujeres en su deseo de perder peso. Hoy en día, perder peso ya no es sinónimo de frustración, privación y culpabilidad ante el más mínimo error. Se trata de dedicarte tiempo combinando técnicas de hipnosis y meditación.


Institut Bicher : el bienestar a través del cuerpo y la mente

REFERENCIAS CIENTÍFICAS

A. Pascual-Leone, N. Dang, L. G. Cohen, J. P. Brasil-Neto, A. Cammarota et M. Hallett, 1995, Modulation of muscle responses evoked by transcranial magnetic stimulation during the acquisition of new fine motor skills, Journal of Neurophysiology, 74(3): 1037-45

Catedrática Traci Mann de la Universidad de Minnesota, autora de "Secrets from the eating lab"

MCGill University: Planning and visualization lead to better food habits - https://www.mcgill.ca/channels/news/planning-and-visualization-lead-better-food-habits-172096

MCGill University: The mental work behind medals - https://mcgillnews.mcgill.ca/s/1762/news/interior.aspx?sid=1762&gid=2&pgid=1129

ADVERTENCIA :

los resultados pueden variar de una persona a otra y no están garantizados.

Esto no es una prescripción médica y no debe sustituir a la opinión de un médico.

Esto no es un artículo de prensa, sino una publicidad para los productos de la marca Institut Bicher.

Este método de adelgazamiento no garantiza resultados milagrosos. Este método no tiene carácter objetivo pero se basa en un enfoque validado por varios estudios científicos.

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